Passou quase um mês

Passou quase um mês desde que ele me deixou sozinho, foi num domigo como este que recebi a chamada.... tenho passado a manhã a chorar... Tenho feito de tudo para ver se ando para a frente, mas ...
Isto doí tanto...
Há momentos em que não sei o que vai ser de mim... ele deixou me tudo para ter uma boa vida daqui em diante, e eu não consigo aproveitar...
Até pequenas coisas... usar as coisas dele faz me sentir que estou me a aproveitar da morte dele... sinto tanta culpa de tudo....

Antes e depois

Faz um tempo eu tinha dito que ia fazer um antes e depois para verem o resultado do treino que tenho feito nos últimos dois anos... A desporto também me ajudou muito a superar esta parte menos feliz da minha vida. Acho que teria ficado louco se não tivesse começado a mudar.

Está foi tirada em 2008 com 126 kilos para 1m89.

E esta tirei a semana passada com 95 kilos.

Por isso, é a prova, exercício resulta mesmo.